心，都像是上了锁的大门，任凭你用再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一只细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。

恋爱中男女和婚姻生活中的夫妻以及家庭中的父母都渴望了解对方，但是人心最难揣测，的确如此，本来相爱的双方，如果因不善于沟通，不能理性的思考而致使劳燕分飞，那是一件令人扼腕叹息的憾事。

1情绪化是幸福的杀手

布莱恩先生说：“ 最后一堂课要讲的是生活之中的情商。幸福是大家所追求的，与其一天到晚埋怨自己是不幸福的，不如通过改变自己的情绪个性来改变生活的命运。没有人天生注定要不幸福的，除非你自己关起心门拒绝幸福之神来访。”

“我知道坏脾气真的会毁掉一个家庭的”约翰接着说。

为什么婚姻不幸

在一个周末的傍晚，彼特在后阳台上整理白天拿出来暴晒的旧书，正巧看见与他相隔一条防火巷的邻居在阳台上洗碗。邻居的动作十分利落，水声与碗盘声铿锵作响，像发自他内心的不平与埋怨。

这时候，她的丈夫竟然从客厅端来一杯热茶，双手捧到她面前。看到这感人的场面，差点让人落泪。

为了不打扰他们，彼特轻手轻脚地收起书本往屋内走。正要转身时，听到那天生不幸福的女人回赠那同样不幸福的男人：“别在这里假好心啦！”丈夫低着头，又把那杯茶端回屋。

比特想，那杯茶一定在瞬间冷却了，像他的心。继续洗碗的邻居，还在边洗边抱怨：“端茶给我喝，少惹我生气就行了。我真是命苦啊！早知道结婚要这样做牛做马，还不如出家算了。”也许她需要的不是一杯热茶，而是有人来分担她的家务。但是，丈夫对她献殷勤的时候，实在没有必要把情绪发泄到对方身上。

一时的情绪化常常是幸福的杀手。

凯莉从来就没想过婚外情会发生在自己丈夫身上，这个相貌、身材均令人羡慕的职业女性一直对自己相当有信心，她甚至有点轻视那些“管不住”丈夫的女人。直到有一天，他发现了丈夫手机里的秘密——一连串暧昧露骨的短信，证明丈夫和别的女人发展到了令她难堪的地步。那一瞬间，凯莉多年来对丈夫的信任全盘崩溃。

看到妻子歇斯底里的模样，他吓坏了，他本来就是“妻管严”，现在更是六神无主了，怕把事情弄大。他抱着打死也不说的心态，拼命否认，解释那是无聊闹着玩的。但凯莉是那种眼里不揉沙子的人，丈夫的敢做不敢当更让她厌恶。于是他背地里开始调查，一个个打电话给丈夫的朋友、同事，最终打听出那是丈夫的一个新下属，除了年轻一点外，姿色和能力远比不上自己。

失去理智的凯莉来到丈夫的单位羞辱那个女孩，事情终于到了不可挽回的地步——丈夫被迫暂时停职，而那个女孩也消失了。

丈夫沮丧极了，他没想和那个女孩怎么样，就是感到和老婆的在一起压力太大，出来“透透气”。但这代价似乎太大了：老婆要离婚，工作也快保不住了，所有的好、重要社会关系都知道这件事，更让他颜面无光。朋友自然过来安慰他，但朋友的老婆却担心他把自己的老公带坏了；多年维系的客户不知道状况，还以为他的品行出了大问题。

“原本是内疚，现在是恨。”丈夫觉得凯莉做的太过分了，对于一个男人来说，事业、面子太重要了。赌气之下，他同意了离婚。

情商课：

显然，这场婚姻危机没有胜利者。凯莉虽然惩罚了丈夫，也把自己推向了离婚的深渊。事实上，离婚只是她盛怒之下做的决定，但是这个情绪化的决定结束了原本可以享有的幸福。

2知足者常乐

“现在的人追求太高了，知道满足的太少了，幸福也就跟着跑了。”卡卡说。

布莱恩先生说：“生活中人与人的差别无处不在，于是人们在差别中不自觉地产生了攀比的心理，而盲目攀比却让人们习惯性地将自己所作的贡献和所得的报酬与别人进行比较。如果这两者之间的比值大致相等，那么彼此就会有公平感；如果某一方的所得大于另一方，那么另一方就会心理失衡。”

知足的人最幸福

某机关的陈晓，过着安分守己的平静生活。有一天，她接到一位初中同学的电话，让她参加同学聚会。由于10多年未见，于是陈晓带着重逢的喜悦去赴约。见面后，陈晓发现昔日的老同学事业有成，嫁得又好，不仅有房有车，还一身的名牌，光彩照人。

自从那次聚会以后，陈晓到机关上班，好像变了一个人，整天唉声叹气，逢人便诉说心中的烦恼：“这家伙，上学时考试老不及格，还总抄我的作业，凭什么有那么多钱?”

“我们的薪水虽然无法和富婆相比，但也是够花的啊。”她的同事安慰说。

“够花?我的薪水攒一辈子也买不起她一条钻石项链。”陈晓满心不平地说。

人往往就是这样，很多烦恼都是因觉得不如周围的人而徒生出来的。其实世上本无事，实是庸人自扰之。别人固然有不如你的地方，但不是处处不如你，每个人都有自己生存的空间。她在她熟知的领域会超过你，并不说明你就是技不如人，只能代表你不了解某一方面的知识，说明她某些方面还是比你强，想明白了这些也就没有心结了。

托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”他还讲过这样一个故事：

有一个人想得到一块土地，地主就对他说，清早，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要你在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地都归你。那人就不要命地跑，太阳偏西了还不知足。太阳落山前，他是跑回来了，但已精疲力竭，摔个跟头就再没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祈祷的时候说：“一个人要多少土地呢?就这么大。”

人，饥而欲食，渴而欲饮，寒而欲衣，劳而欲息。幸福与人的基本生存需要是不可分离的。人们在现实中感受或意识到的幸福，通常表现为自身需要的满足状态。人生存和发展的需要得到了满足，便会产生内在的幸福感。

然而，现实生活中，很多人总是不满足于自己所拥有的，总有着许许多多的欲望。法国哲学家卢梭说：“10岁时被点心、20岁被恋人、30岁被快乐、40岁被野心、50岁被贪婪所俘虏。人到什么时候才能只追求睿智呢?”的确，人心不能知足，是因为物欲太盛。

情商课：

事实上，我们所拥有的并不少，而因为欲望太多就使自己不满足，甚至憎恨别人所拥有的，或是期望比别人拥有更多，以致心里产生忧愁、愤怒和不平衡。欲望太多，就会导致心理贫穷。相反，如果我们能够淡泊心志，我们的生活将会充满幸福和快乐。

3婚姻的本质是单纯的

“现在的结婚好像不是那么单纯了啊，婚姻的实质到底是什么啊？好难理解。”卡卡说。

布莱恩先生说：“男大当婚，女大当嫁。自古以来就被称为终身大事，婚姻意味着两个人要一生一世，从此两人朝夕相处，荣辱与共。正因为婚姻具有这种可以改变人生命轨迹的魔力，所以许多人在婚姻的围城外徘徊犹豫。事实上，结婚是非常单纯的事情，复杂都是人为的造成的，每个女孩都是渴望爱情的。当女孩遇到自己深爱的那个人时，就会发现想跟他在一起，无所谓贫富，无所谓生死。女孩不要为了结婚而结婚，也不要为了想得到某种生活而结婚。

生活中，那些准备结婚的人应该是认识了婚姻抉择真谛的人。婚姻的抉择真谛是：决定成婚时，明知极可能会有更好的人出现，但是此时此地此生，就是选择了他。弱水三千，只取一瓢饮。眼前即可掌握的小小幸福，大过未来...

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